El Ayuntamiento de San Fernando de Henares, a través de la concejalía de Igualdad, ha puesto en marcha un nuevo paquete formativo destinado a favorecer el desarrollo profesional y la empleabilidad de las mujeres del municipio. La iniciativa, que se desarrollará durante el último trimestre del año, se articula bajo la denominación Impulso Femenino: formación en competencias profesionales y gestión del tiempo para el empleo.
El programa busca ofrecer herramientas prácticas que permitan a las participantes mejorar sus competencias en el ámbito laboral, fomentar el liderazgo y facilitar la conciliación personal y profesional. Las actividades formativas abarcan aspectos clave como el autocuidado emocional, la prevención del estrés en el entorno de trabajo, la asertividad y la optimización del trabajo en equipo.
Gestión del estrés y autocuidado en el trabajo
El primero de los programas previstos abordará la gestión del tiempo profesional y personal, con especial atención a la prevención del estrés, la ansiedad y la promoción del autocuidado emocional. Esta formación se impartirá entre el 20 de octubre y el 10 de noviembre de 2026 y contará con dos modalidades horarias para facilitar la asistencia de las participantes.
El grupo de mañanas desarrollará sus sesiones los martes y jueves en horario de 12:00 a 14:00 horas, mientras que el grupo de tardes se reunirá los mismos días en horario de 18:00 a 20:00 horas. El taller ofrecerá técnicas psicológicas para abordar situaciones de presión, dinámicas de organización de la agenda diaria y estrategias para mantener la salud mental y el equilibrio personal en el ámbito profesional.
Autoafirmación y establecimiento de límites laborales
De manera paralela, la concejalía de Igualdad ofertará el curso centrado en la gestión del tiempo desde la autoafirmación y el aprendizaje para establecer límites. Esta acción formativa se extenderá del 20 de octubre al 19 de noviembre de 2026 y se impartirá las mañanas de los martes y jueves, en horario de 10:00 a 12:00 horas.
El contenido pedagógico del taller abordará las dificultades habituales que afrontan las mujeres a la hora de conciliar la vida laboral con el ámbito personal. A través de este programa se trabajarán aspectos orientados a prevenir el agotamiento profesional o síndrome de burnout, impulsar la eficiencia mediante el uso de la asertividad y proteger el tiempo dedicado a la búsqueda de empleo y el crecimiento de la carrera profesional.
Trabajo en equipo y empoderamiento en el aula
La oferta formativa del trimestre se completará durante el mes de noviembre con el taller dedicado a la capacitación profesional de las mujeres, orientado a la mejora de competencias con el equipo de trabajo, la comunicación y el empoderamiento laboral. Las sesiones presenciales tendrán lugar los días 13, 20 y 27 de noviembre de 2026, desarrollándose en tres jornadas intensivas de viernes en horario de 9:30 a 14:30 horas.
Este bloque de aprendizaje se enfocará en el desarrollo de habilidades sociales en el entorno de trabajo, la optimización de los canales de comunicación interna y la creación de climas laborales saludables y productivos. La formación profundizará en el valor de las competencias colectivas para maximizar los resultados en las organizaciones y empresas.
Plazo de inscripción e información municipal
El Ayuntamiento de San Fernando de Henares ha confirmado la apertura del plazo de inscripción para todas las acciones formativas proyectadas. Las mujeres interesadas en participar en cualquiera de las modalidades deberán formalizar su solicitud previamente a través de las vías oficiales habilitadas por el área municipal de Igualdad.
La tramitación de las plazas se puede realizar mediante la dirección de correo electrónico infoigualdad@ayto-sanfernando.com o contactando por vía telefónica a través del número 914851407, donde el personal técnico del departamento facilita la información detallada sobre el proceso de selección y la programación de cada curso.
¡Síguenos en Telegram! Recibe nuestras noticias y contenido exclusivo.
