El Ayuntamiento de San Fernando de Henares ha abierto el plazo de inscripción para una nueva edición de los talleres de Marcha Nórdica, una actividad organizada por el Centro Municipal de Salud con la colaboración de las concejalías de Igualdad, Mayores, Participación Ciudadana y Deportes.
Esta iniciativa se enmarca dentro del programa municipal de promoción de la salud, y está dirigida especialmente a personas mayores de 50 años, con el objetivo de fomentar la actividad física moderada en un entorno social y saludable.
Los talleres, también conocidos como Marcha con Bastones, se llevarán a cabo en grupos reducidos de 10 personas, lo que garantiza una atención personalizada y adecuada al ritmo de cada participante. Cada persona podrá realizar dos sesiones de dos horas de duración.
En total se han programado ocho grupos, que se distribuirán entre los meses de junio, septiembre y octubre, con sesiones tanto de nivel de iniciación como de nivel avanzado. Es importante destacar que para inscribirse en el nivel avanzado, será necesario haber completado previamente el taller de iniciación.
Las fechas y horarios son los siguientes:
- El sábado 7 de junio se celebrarán dos talleres: uno de iniciación de 9:00 a 11:00 h, y otro avanzado de 11:30 a 13:30 h.
- El sábado 14 de junio se repetirán los mismos niveles, pero en horario invertido: el grupo avanzado será de 9:00 a 11:00 h, y el de iniciación de 11:30 a 13:30 h.
- Tras el verano, el sábado 27 de septiembre, se impartirá un taller avanzado de 12:00 a 14:00 h, seguido por uno de iniciación de 16:00 a 18:00 h.
- Finalmente, el sábado 18 de octubre, se ofrecerán dos sesiones avanzadas: una por la mañana, de 12:00 a 14:00 h, y otra por la tarde, de 16:00 a 18:00 h.
Las plazas se asignarán por orden de inscripción, por lo que se recomienda a los interesados formalizarla cuanto antes.
Inscripciones e información:
- Centro Municipal de Salud (C/ José Alix Alix s/n)
- Teléfono: 91 673 25 95
- Correo electrónico: sanidad@ayto-sanfernando.com
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